济南如何才能戒赌

概述

  济南如何才能戒赌_济南不戒网赌一辈子就完了?想要成功戒赌的话,首先可以简单分析赌博需要有哪些条件,就像燃烧一样,需要有可燃物、助燃物和着火源,相应地,防火措施就有控制可燃物、隔绝助燃物、消除着火源三种。对于赌博,第一,心里想赌是源头;第二,赌博需要金钱;第三,赌博需要时间精力。针对这三种赌博的必要条件,相应地,戒赌方法可以有:

 
一、 打断靠赌上岸的想法
 
赌博毁一生,不赌即上岸。千日砍柴一日烧,红再多次,洗白也只需一瞬间。那怎么让自己不去产生赌博的想法呢?
 
1.警示疗法
 
古人有“头悬梁、锥刺股”,而今有我励志戒赌精神,可以写日记,首页书写戒赌名言,每天把自己戒赌后的心情加进去,鼓励自己,不要再赌,赌博是条不归路,在强大的赌瘾面前,不妥协,不侥幸。
 
2.危害疗法
 
多看关于赌的普法教育片以及书籍,深刻的领悟赌博的危害,那些前车之鉴,就是自己继续赌下去最可怕的后果,看看那一幕幕残局,一个个妻离子散锒铛入狱的悲剧,你还会赌么?你不怕么?
 
3.远离赌博法
 
这对于戒赌初期的朋友尤其有必要,远离还在赌博的朋友,因为他们还在赌,你们之间的话题肯定还会围绕赌,假如他最近赢钱了,带动你也有痒痒心了,势必也会吸引你也来赌,那样你戒赌计划也就前功尽弃了。
 
4.自嘲疗法
 
给赌友取谐音名,诸如张输记(书记)、刘精光(输的精光)、李跑路(输的跑路),让自己从内心里抵触 赌 搏 (博)的这种行为,赌的是钱,博的是命,天天自嘲解闷,让自己无脸再赌。
 
网赌欠下200万巨额债务 如何戒赌上岸 我是这样做的
 
二、 金钱上控制自己
 
把所有信用卡销掉,把工资卡以及其他各种收入,上缴自己的爱人或父母,只留抽烟喝酒钱,列出一套债务清单,账务归还用家人处理,自己手里始终不留大量的现金。我的一个朋友就通过这种方法成功戒赌,当时家里怕他复赌连身份证都收上去了,好在他没有辜负父母的一片好心,戒赌两年,现在上岸生活,现在和老婆开了一间饭店,生活很幸福。
 
网赌欠下200万巨额债务 如何戒赌上岸 我是这样做的
 
三、 转移自己的时间精力
 
生活中多做规划,让自己有事可做,充实过好每一天,因为忙了你就没时间想赌博的事,找到自己的兴趣爱好,可以多点户外的运动,三五好友跑跑步,踢踢球,然后一起三五瓶,生活岂不乐哉,多陪陪家人,你的收获会更多。
 
 戒赌的过程很痛苦,甚至可以说是脱胎换骨,不死也得扒层皮,我想用自己的经历告诉大家赌博是可以戒的,不要总给自己找借口,你如果在心里总是觉得自己不能戒,那你永远都戒不了,首先自己要有一种信念和决心,对自己狠一点强制戒赌,债务压身的日子确实让人每天都心力憔悴,但坚持和毅力总归会让你习惯这种生活状态,这是你应该也必须要承受的痛苦过程,认真去执行,你会惊喜得发现这才是人生活着得意义,而沉浸在赌博所营造的虚幻的世界里活着,看似彩色实则黑暗,不戒赌,你始终都如行尸走肉一般的活着。
 
  一段戒赌史,两行辛酸泪。我是初心,一个迷途知返的赌徒,我在戒赌公众号“戒赌吧余生还很长”等你,相信这里的每一个故事一定能给迷茫中的你一些安慰和启发,让你重拾生活的信心。

猜你喜欢