济南怎么样戒赌

概述

 济南如何彻底的戒赌_济南怎么样戒赌_济南戒赌中心在哪里?不管开头如何千奇百怪,总之现在状况都一样,你已深陷赌博不能自拔,可能已欠债,正常的工作和生活都受到了影响。但你依然想一个人抗着,想不动声色地搞钱,然后继续赌。你不甘心,下定决心只要回本(或者只要把欠债还了)你就发誓再也不碰赌了。你多想暗自填完坑之后继续过回自己最初体面的生活,就像一切都不曾发生一样。但是人生真的可以重来吗?不能!可能你还没意识到你现在已经是病人了,这跟感冒肺炎、自闭抑郁、甚至肝癌绝症一样一样。如果你觉得仅凭一已之力,在不动声色之间就把赌给戒了,那你很可能是被平凡生活所掩藏的圣人(请收下我的膝盖!)。或许你已经听说过病态赌徒这个词了。

 
所谓病态赌徒,就是沉溺于赌博等不确定性博弈活动,不能自拔,追求在不确定性中胜出时所产生的快感。参与赌博已成为强迫性行为,以致演变到影响职业甚至伤害到家庭的地步。该病所引致的问题可能包括抑郁自闭、家庭暴力、财务欺诈、离婚破产、杀人越货、追债被杀等等。一般觉得赌注要越来越大才觉得过瘾、刺激,并增加数量和次数,获取快感。但其实不是这样。后来慢慢地你觉得只要还在赌,就有希望。你总是在幻想自己曾经赢钱的那种经历只要再来一次,你好好加以利用就能一步上岸。所以其实赌得大或者赌得小都无所谓,关键是不断赌。于是穷尽各种办法搞钱,然后马上投入战斗。幻想着天路、好运爆棚,祈祷老天爷再关照你一次。其实就算中途再出现好运,要么你心虚胆怯没抓住,要么抓住后没收手再次吐了回去,连本带利。
 
其实这个时候你已经是没有任何标准和规则的人了。在赌面前,你就像AIDS患者一样,你的免疫系统已经全面失控,任由赌博摆布。是病就得吃药,得一步一步治疗。
 
首先是坦白。可以是小范围,但一定要坦白。是错误就要承认,是病就要见医生,越早越好。父母亲友或者任何你信任的人就是你的初诊医生。什么?不想让父母失望,不想让妻子担心?其实你一个人扛着才是最让他们担心和失望的,因为那样一来他们一定要到事情已经完全无法挽回了才会被迫知道。那时候大家抱头痛哭,相对无言,能想的可能就只是怎么跑路?往哪跑?
 
君有疾在腠理,不治将恐深。坦白之后告诉他们你已经有了戒赌计划,先一起商量把紧急的外债做个外科手术式止血。高利贷网贷等想办法谈只还本金。如果你已经铁了心,是可以谈下来的。一夫之怒,黑社会也要命。然后是亲友熟人的债,跟他们解释清楚,承认自己之前行差走错,这钱肯定会还,但得有步骤慢慢来,告诉他们你的中短期计划。如果你足够诚意,他们也是能接受的。人们对坏消息的接受都有个过程,就算他们今晚反应有点过激,过不了三五天后他们都会接受这个现实(比你想象的还快)。见了面就算你不好意思想绕着走,他们都会主动跟你打招呼,嘘寒问暖。
 
接下来是戒赌。看之前你赌的是什么项目,总之先把自己能够得到的赌博渠道都封死。去澳门的把通行证、护照交给家人。网赌的就把电脑送给爱回收。有必要的话把手机换成功能机,少接触点网络信息。这时候最好身边有一个平辈的,不赌的,有其它健康爱好的人能随时关注你的动态。主动告诉他你在戒赌。网络上朋友的监督真没什么用。
 
如果一个人寻找各种理由隐瞒行踪或解释输钱,那么他肯定已经赌博成瘾;其标志是,花费比预期多的钱投入赌博,除赌博外生活变得无聊,离开赌博人感到情绪忧郁,家庭也变得不太重要。
 
大家须认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态,要求戒赌不能强迫“一步到位”,可采取逐步减少赌注金额和赌博时间的办法,循序渐进戒赌
 
绝望疗法———首先彻底断其赌资,不予供给;然后放任其输得山穷水尽,直至回心转意。
 
危机疗法———要让赌徒时刻担心赌博的危害后果,时刻意识到钱是用来买车、买房、娶老婆的,赌输了就要打一辈子光棍!
 
转移疗法———让其有事可做、心中有牵盼,忙个不停,不至于无所事事只想赌博;实在精力转移不了,就只有效仿霍元甲,闭门戒赌。
 
警示疗法———效仿古人“头悬梁、锥刺股”,在家里处处布满“戒赌”字画,时时警醒。
 
心理疗法———通过心理干预和心理按摩消除赌瘾。
 
自嘲疗法———给赌友取谐音名,诸如“勤开柜(取钱还账)”、“越汉深(越陷越深)”、“输死你娃”、“输得不亦乐乎”、“松下钱袋子”等,天天自嘲解闷、致其无脸再赌。
 
吸取周围人赌博的教训,时刻提醒自己,赌博这个东西,害了很多人,不能沾上它,凭着坚强的意志克制与生俱来的赌博冲动,不失为上策,最有效的办法就不沾染赌。

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