赌博为什么会上瘾？如何才能戒赌？

概述

 　　很多人可能都会在工作之余喜欢打打牌，搓搓麻将，偶尔赌点小钱消遣消遣。这的确能放松人们的精神，并且对于人生而言也无大碍。

 
　　然而，生活中却有一部分人醉心于赌博，妄想不劳而获，一夜暴富，渐渐让这种恶习慢慢侵蚀人的本性。但结果往往是输掉了幸福，输掉了人生。
 
　　赌博为什么会上瘾？
 
　　从赌博活动本身来看，它也具有一些诱发人赌博成瘾的因素。
 
　　首先，赌博可以赢利，迎合了参赌者的投机心理。参赌者获胜的机会越大，参赌的动机越强。赌注得失的差额越大，对赌徒的吸引力也就越大。这对赌徒形成一种间歇性的强化机制，使他们在希望与绝望之间越陷越深不能自拔。
 
　　其次，赌博中的激烈竞争能够满足参赌者的好胜心理。参赌者大多好胜心强。希望通过参赌战胜对手，而技术性赌博活动激烈的竞争，正好满足了参赌者的好胜心理。
 
　　最后。赌博既可让人寻求到刺激，又能让人逃避现实。参赌项目越富刺激性和冒险性，对以赌博寻求刺激的人吸引力就越大。这些人在强烈的刺激中可以暂时逃避家庭或者社会对自已的压力或责任，达到麻醉自己的作用。
 
　　参赌者之所以赌博成瘾，还有一定的生理因素
 
　　研究发现，参赌者会因参赌而心率加快，在参赌完结后，经常参赌的人心跳很快恢复正常，而偶尔参赌的人心跳要在很长一段时间才能恢复正常。进一步研究后发现，参赌者心跳加快时，体内会产生一种称为“内啡”的化学物质，使人获得异常兴奋和快感。
 
　　由于经常参赌者对此种物质已产生很强的依赖性，故在赌博结束后，心跳会因这种物质迅速消耗而很快平衡，又需要返赌场，以产生这种物质而获得新的快感。否则，会精神萎靡、坐卧不安。
 
　　偶尔参赌者对这种物质比较敏感，故他们的快感会延续相当长的时间，不一定非去赌场而重新寻求快感了。当然，他们的这种快感延续期，会同参赌次数、时间、频率成反比地缩短，最后成瘾而变成赌徒。
 
　　随着ICD-11将赌博障碍（gambling disorder）纳入精神疾病中的行为成瘾，“赌博”再次成为大家热议的话题。赌博究竟是不是病？赌博是不是疾病，关键看个体对这个赌博行为是否能够控制？赌博是否对其自身、或者家庭关系带来一系列不良后果？一旦失控，并且对自身和家庭带来一系列不良影响，赌博就已经发展为一种疾病。
 
　　对于靠已经成瘾的赌徒自己戒赌，往往是不现实的，而家人朋友简单的说教并不能起到戒断的效果，想要彻底戒赌还需从医学角度给予治疗，通过科学的方式来摆脱赌瘾。必要时，可寻求心理咨询师或成瘾医学专业人员的帮助，接受系统、规范的心理治疗、行为治疗、药物治疗等，将危害降低到最小，及时治疗，更好地回归正常的生活轨迹。

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